2018年12月22日(土) トレーニングセミナー【パフォーマンスアップの為のトレーニングセミナー~サッカー選手が支持する”ヒグトレ”のコンセプトとは?~:樋口 敦先生】| 株式会社encounter
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2018年12月22日(土) トレーニングセミナー【パフォーマンスアップ】
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2018年12月22日(土)
トレーニングセミナー【パフォーマンスアップの為のトレーニングセミナー~サッカー選手が支持する”ヒグトレ”のコンセプトとは?~】
■セミナー内容

サッカー日本代表がワールドカップで優勝する為に活動しています。
その中の取り組みの1つとしてJリーガーへのパーソナルトレーニングを行っています。
ドクター、デンティスト、歯科衛生士、武道家、ダンサー等とチームを組み、選手のパフォーマンス最大化するようサポートしています。

コンセプトとしては
 呼吸と神経統合
 モビリティ
 スタビリティ
 ムーブメント
 パワー

の順番に構築しています。
特に意識している事は自分の身体を自分の思い通りに動かせる事
思い通りに動かす為の制限の無い可動域、筋力(伸筋群)にフォーカスしています。

当日はトレーニングコンセプトを説明し、
実際行なっているエクササイズについてお話しできればと思っています!

1.講演90分
2.休憩10分
3.実技30分
4.質疑応答20分

申込 定員になりましたので、受付は終了致しました。
講師 ■樋口 敦 先生
 Global-Conditioning
日時 2018年12月22日(土)
16:00~18:30(受付開始は15:30~)
場所 メディカルプラザ市川駅
千葉県市川市市川1-4-10 市川ビル9階
JR市川駅[北口]すぐ!ダイエー市川店の9階です。
交通アクセス
定員 先着20名
金額 5,000円(税込み)
服装 軽い運動ができる服装(実技ありの為)
持ち物 特にございません
その他
※セミナー対象者:誰でも
問合せ 下記メールアドレスまでご連絡下さい。
encounter.tokyo.2017@gmail.com
当日
注意点
会場となるメディカルプラザ市川駅が休日の為、
【エスカレーター】が9階まで稼働しませんので【エレベーター】にて9階までお越し下さい。
エレベーターは15:30~9階まで稼働しますので【15:30以降】にご来場下さい。
エレベーターの場所
メディカルプラザ市川駅エレベーターの場所画像
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